Exclusive Boxing, Fitness & Strength Training

Er zijn programma's op afstand en op locatie beschikbaar

 
Welkom bij BEST803!

Uw hub voor boksen, fitness en avontuur in Costa Rica!
Co-founded in 2018, for the past six years we've been serving clients both locally and globally. We offer personalized boxing fitness and strength training programs, fully certified, and designed for all ages and fitness levels, from beginners to advanced. Choose from 1-ON-1 or Semi-Private sessions for a dynamic, one-of-a-kind experience, perfect for training alone or with friends and family.

Our corporate services are tailored to enhance productivity and team cohesion. For adventure seekers, discover Stone, our outdoor fitness and travel adventures new division, combining training with the breathtaking landscapes of Costa Rica.

SpeakerCamera
Download onze studio-app | Doe mee aan community-evenementen | Mis nooit een sessie

We're excited to offer a flexible training setup that fits your lifestyle. Whether at your home, in a nearby park, or any comfortable space of your choosing, we bring our premier boxing, fitness, and strength training directly to you.

Have your own equipment? Great—we’ll work it into your session. Don’t have gear? No worries! We’ll bring everything you need for an amazing workout experience.

Ideal for groups of 2-6 people. Our Friends & Family Pack offers a personalized training experience with great discounts. If you're located just outside our usual area, we’re happy to accommodate for a small additional travel fee.
Ervaar gepersonaliseerde fitnessdiensten zoals nooit tevoren image

Stap 1: Bezoek onze site

Om een sessie te boeken, klikt u op de knop "Boek nu" in het bovenste menu of voert u rechtstreeks best803.wstudio.app in uw browser in.

Stap 2. Begin met uw boeking

Zodra u op de boekingssite bent, klikt u op "Start" om verder te gaan met uw reservering.

Stap 3: Accountverificatie

Voer uw e-mailadres in om te controleren of u al een account hebt. Als er geen account bestaat, wordt u door het installatieproces geleid.

Stap 4: Selecteer uw betaalmethode

Creditcard: Betaal alleen online. Let op: Boeking is niet gegarandeerd totdat de betaling is bevestigd. Sinpe: 7209-5201 Upload het betalingsbewijs voor Sinpe. PayPal: Neem eerst contact met ons op om het adres en de factuur op te vragen.

Stap 5: Maak uw account aan

Vul uw persoonlijke gegevens in, waaronder uw naam, achternaam, e-mailadres, wachtwoord, geslacht, geboortedatum en telefoonnummer, upload uw ID en ga akkoord met de algemene voorwaarden.

Stap 6: Accountbevestiging

Neem na het aanmelden contact met ons op om uw nieuwe account te verifiëren en het boekingsproces te voltooien. De app is supergemakkelijk en snel toegankelijk na installatie, wat elke keer een naadloze, probleemloze ervaring garandeert.

1

Vet verliezen

2

Verhoog de kracht

3

Reflexen verbeteren

4

Zelfverdediging

5

Mentale kracht

6

Kern stabiliteit

7

Boost je uithoudingsvermogen

8

Veel plezier

9

Meer zelfvertrouwen

10

Betere coördinatie

11

Betere snelheid

12

Lichaamsbewustzijn

 

Ontwerp van een sportschool voor thuis en op kantoor

Bij Home and Office Gym Design zijn we gespecialiseerd in het creëren van gepersonaliseerde fitnessoplossingen die zijn afgestemd op uw levensstijl en doelen. Van aangepaste trainingsprogramma's voor buiten tot uitgebreide ontwerpservices voor sportscholen thuis of op kantoor, we zorgen ervoor dat uw ruimte is uitgerust met de juiste machines en apparatuur. Verbeter uw fitnessreis met virtuele persoonlijke sessies die zijn ontworpen om de effectiviteit van uw opstelling te maximaliseren.

Kom meer te weten
 

1:1 BOXEN HANDSCHOENEN

BOXING MITTWORK 1:1 is gespecialiseerd in gepersonaliseerde bokstrainingen die zich sterk richten op techniek. Onze sessies zijn afgestemd op uw individuele behoeften, met als doel uw vaardigheden, reflexen en cardiovasculaire gezondheid te verbeteren. Of u nu jong of oud bent, onze ervaren trainers zorgen voor veiligheid en effectiviteit met aangepaste oefeningen en directe feedback. Ons programma is perfect voor elk vaardigheidsniveau en promoot een gezondere, actievere levensstijl voor iedereen.

Kom meer te weten
 

Boksartikelen

Stap de ring in met onze premium boksartikelen, met een brede selectie aan uitrusting voor zowel liefhebbers als professionals. Met exclusieve distributeurs- en groothandelsprijzen zijn we uitgerust om bedrijven van alle groottes te bedienen. Ons assortiment omvat alles van handschoenen en pads tot kleding en accessoires, gemaakt voor prestaties en duurzaamheid. Neem rechtstreeks contact met ons op voor gedetailleerde prijzen en partnerschapsmogelijkheden en verhoog uw inventaris met eersteklas boksuitrusting die is afgestemd op de eisen van uw klanten.

Kom meer te weten
 

Buitentraining

Duik in onze Outdoor Training Services en transformeer uw workoutroutine met de energieke achtergrond van de natuur. Onze door experts geleide sessies zijn ontworpen om uw fysieke kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen te verbeteren, terwijl u frisse lucht inademt en geniet van een prachtig uitzicht. Perfect voor degenen die op zoek zijn naar een verkwikkende trainingservaring buiten de sportschool. Doe met ons mee en ontdek de kracht van de natuur bij het bereiken van uw fitnessdoelen!

Kom meer te weten
 

Bedrijfsfitnessdiensten

Transformeer de cohesie en het welzijn van uw team met onze Corporate Wellness Programs, ontworpen om prestaties te verbeteren en stress te verminderen. Of het nu wekelijks of maandelijks is, wij bieden op maat gemaakte workshops en interactieve fitnessuitdagingen, binnen of buiten, compleet met apparatuur en deskundige begeleiding. Van het promoten van fitness en voeding tot het verbeteren van de mentale gezondheid, onze programma's bevorderen een energieke werkplekcultuur die de productiviteit verhoogt en een positief bedrijfsethos koestert. Werk met ons samen om een gezonder, gelukkiger personeelsbestand op te bouwen dat aanhoudend zakelijk succes stimuleert

Kom meer te weten
 

Piloxing Booty, SSP & Knockout

Piloxing Booty: richt zich op het verstevigen en versterken van de bilspieren door middel van een gerichte workout met behulp van banden en gespecialiseerde technieken. SSP (Sleek, Sexy, and Powerful): integreert Pilates, boksen en dans in een dynamische fitnessroutine die is ontworpen om de fysieke conditie te verbeteren, het energieniveau te verhogen en workouts aantrekkelijk te maken. Knockout: een programma dat waarschijnlijk de nadruk legt op bokstechnieken in combinatie met fitnesstraining om kracht, behendigheid en algehele cardiovasculaire gezondheid te verbeteren.

Kom meer te weten
 

Aangepaste fitnessoplossingen - Laten we praten

Til je fitnessreis naar een hoger niveau vanuit het comfort van je eigen huis met onze gepersonaliseerde maandelijkse programma's, speciaal afgestemd op mensen die op afstand trainen. Onze medeoprichter maakt unieke trainingsplannen op basis van je doelen, voorkeuren en de apparatuur die je tot je beschikking hebt. Elke maand ontvang je een nieuw programma dat is ontworpen om je gemotiveerd te houden, je grenzen te verleggen en meetbare vooruitgang te boeken. Perfect voor iedereen die zijn fitnessdoelen wil bereiken met flexibiliteit, begeleiding en ondersteuning, waar ze ook zijn. Transformeer je fitnessroutine met onze op maat gemaakte oplossing voor training op afstand.

Kom meer te weten

1 Amerikaanse dollar = 505 colon

Onsite & Remote Services Now Available
The Best Boxing, Fitness & Strength Training Sessions in Costa Rica!

Voor de eerste keer boksen kan intimiderend zijn! Maar maak je geen zorgen! We hebben bijna elke dag beginners en onze coach is opgeleid om met mensen van jouw niveau en topsporters te werken.

Zorg er wel voor dat je 10-15 minuten te vroeg aanwezig bent, zodat we je handen kunnen omwikkelen en de lesstructuur aan je kunnen uitleggen.
U kunt gekleed komen in sportkleding en comfortabele schoenen. Je hebt een paar verbanden nodig die je vóór de les moet kopen en een waarde heeft van $ 15 dollar of het equivalent van colones.

Handschoenen zijn gratis te gebruiken voor de eerste les, als je een eigen paar handschoenen hebt mag je deze meenemen.
Nee. Klassen zijn non-contact en non-combat – je wordt slank en gespierd als een vechter (zonder ooit te hoeven vechten!).

BEST803 is een sportschool die gespecialiseerd is in boksfitnesslessen. In elke les maak je gebruik van echte bokstechnieken.

We leren techniek in elke les, zodat we met je kunnen werken, of het nu je eerste keer in een sportschool is of je al vele jaren boksfitnesservaring hebt.

Ons doel is dat je het naar je zin hebt, geniet van de training en gemotiveerd en sterk naar buiten gaat!
Een veel voorkomend misverstand is dat je 'in vorm' moet zijn voordat je begint met boksfitness. Dit is volkomen onjuist. Onze lessen zijn zo ontworpen dat onze deelnemers 'in hun eigen tempo' kunnen trainen en tegelijkertijd de gevorderden de kans geven zichzelf uit te dagen.
Je hoeft nog nooit te hebben gebokst, we leren je hoe je op de juiste manier stoten gooit en helpen je om je fitnessdoelen te bereiken. Box 'N Burn-lessen zijn zeer intensief, contactloos en LEUK!
There are NO membership contracts and NO registration or enrollment fees.

Click here​​​ to see our packages value – you can purchase a single class or package depending upon your specific needs and budget.
Boksen helpt je om in korte tijd vet en spiermassa te verbranden. Boksfitnesslessen zijn een geweldige cardiovasculaire training voor gewichtsverlies, sterker hart en longen, verhoogde botdichtheid, verminderde stress, verminderd risico op hartaandoeningen en sommige soorten kanker, tijdelijke verlichting van depressie en angst en betere slaap.
Boksen laat agressie los en beheert je stress door je endorfine te laten pompen. Je zult zelfverzekerder zijn over hoe je eruitziet en voelt als een baas!

Plezier hebben!

Onze sessies zijn een uitgebalanceerde workout bestaande uit boksfitness, cardiotraining en functionele fitness. Het is een full-body workout – benen, romp, rug, schouders en armen.

Je doet conditieoefeningen zoals jumping jacks, sit-ups en snelle voetenoefeningen, evenals fundamenteel boksen, waaronder schaduwboksen en zakwerk.

Voordat de les begint, wikkelen we je handen om ze te beschermen en doen we je een paar echte bokshandschoenen aan.

Classes will range from 2-6 people. We cap our classes to keep the quality of the class high, plenty of space and equipment for each person, and keep that group/trainer ratio to make sure everyone’s getting plenty of attention. You get what you pay for!

These genuine reviews highlight the positive impact we've made in our member's journey. See what they have to say about their experiences with us.


  • Best803 Boks Fitness Studio
  • Wij zijn gevestigd in de buurt van Paseo Colón, 10 minuten van het centrum van San José en 5 minuten lopen van Sabana Park. Houd er rekening mee dat we alleen op afspraak werken.
  •  Maandag - vrijdag 17:00 - 20:00 uur

*
*